Digitale Vorträge von Dr. Ralph Schomaker, die für jedermann kostenlos und unverbindlich möglich sind
Zum zweiten Mal wird die beliebte Vortragsreihe mit Dr. Ralph Schomaker, Rennarzt von Münster-Marahton e.V. und Geschäftsführer des Zentrums für Sportmedizin in Münster im Online-Format angeboten, so dass die Teilnahme auch für alle nicht regional ansässigen Interessenten gegeben ist. Unabhängig von der Teilnahme am Volksbank-Münster-Marathon, dessen 21. Auflage am 3. September startet, ist die Veranstaltung offen für alle Interessierten. Eine vorherige Anmeldung per E-Mail unter info@volksbank-muenster-marathon.de ist allerdings zwingend erfordelrich, da der Zugang zum ZOOM Meeting auf 100 TeilnehmerInnen begrenzt
ist.
Am Montag, 13. März um 19.00 Uhr startet die kostenlose Vortrgsreihe mit dem Thema: "Gesundheit - wie geht das?" Hier geht Dr. Schomaker auf die gesundheitlichen Effekte von Ausdauer- und Kraftsport ein und warum es sich lohnt, zu laufen. Leben Sportler länger und gesünder? Auch diese Frage wird in dem gut 1 1/2 stündigen Seminar geklärt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge der E-Mail Eingänge berücksichtigt. Der Zugangslink zum ZOOM-Meeting wird jeweils rechtzeitig vor dem Seminar per E-Mail an die angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer versandt.
Die weiteren Seminare finden wie folgt statt (jeweils 19.00 Uhr):
24. April: Marathon - wie geht das? Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung und Trainingsplanung
für Marathonläuferinnen und -läufer
8. Mai: UPDATE Laufverletzungen: Wenn das Laufen auf die Knochen geht - Vorbeugung und
Erkennung von Stressfrakturen
5. Juni: UPDATE Lauforthopädie: Laufen und Gelenkverschleiß. Darf der Arthrosepatient laufen? Welcher Sport ist der richtige bei Arthrose?
Die Organisatoren freuen sich auf die Fortsetzung der bereits langjährigen erfolgreichen Vortragsreihe mit Dr. Ralph Schomaker und hofft auf eine weiterhin hohe Beteiligung.
